时间：2023-04-20 11:03:16
小编：慢慢来下载
Keep** 版免费下载是一款针对各个不同群体的健身社交平台。很多小伙伴使用keep健身有一段时间后，饮食也在慢慢改变，也会根据自己的饮食情况来持续增加训练计划或减少训练计划，让自己状态变的更佳。在有的小伙伴刚开始增肌吃不下那么多，也坚持不了那么多的训练量想要修改调整自己的训练计划日期应该要怎么弄呢?下面就跟小编一起来看看准备好的攻略吧。感兴趣的小伙伴也一起来看看吧。
1、首先打开Keep，点击我的;
2、然后点击计划切换;
3、点击参与的运动计划打开;
4、接着点击其三点图标;
5、点击调整训练日;
6、最后重新排序日期，点击立即定制即可。
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